Dolegliwości skóry – mapa twarzy medycyna chińska

Czy zauważyłeś kiedyś, że niektóre wypryski pojawiają się zawsze w tych samych miejscach? Zastanawiałeś się, co mógłby na to powiedzieć 24-letni Chińczyk, który dorastał na naukach medycyny chińskiej? No to zaczynamy!

Mapa twarzy medycyna chińska – wstęp do zagadnienia

Medycyna chińska uważa, że nasza skóra, zwłaszcza twarz, jest jak mapa organów wewnętrznych człowieka. Tak, dobrze przeczytałeś. Twoja twarz to jakby billboard, na którym twoje organy wewnętrzne wyświetlają informacje o swoim stanie. Tę mapę twarzy używamy w medycynie chińskiej do odczytywania sygnałów, które twój organizm wysyła na zewnątrz. Niezależnie od tego, czy masz trądzik, zaczerwienienie, czy zmarszczki, medycyna chińska mapę twarzy interpretuje to jako sygnał, że coś może nie działać jak powinno wewnątrz ciała.

Mapa twarzy choroby: jak to działa?

Chodzi o to, że różne części twarzy są powiązane z różnymi organami ciała. Dlatego, patrząc na swoje wypryski na mapie twarzy, możesz dowiedzieć się, które organy mogą potrzebować trochę dodatkowej opieki. Na przykład, jeśli zauważysz wypryski w okolicy czoła, według mapy twarzy medycyna chińska interpretuje to jako potencjalny problem z układem trawiennym.

Z kolei jeżeli wypryski pojawiają się na policzkach, według medycyny chińskiej mogą to być problemy z płucami. Przykładowo, jeśli często palisz papierosy lub mieszkasz w zanieczyszczonym mieście, twoje płuca mogą wysyłać SOS w postaci wyprysków na policzkach.

Medycyna chińska czytanie z twarzy: jak zacząć?

Zacznij od spoglądania w lustro. Dokładnie przyjrzyj się swojej skórze. Jeżeli zauważasz jakiekolwiek nieprawidłowości, zacznij śledzić ich położenie na mapie twarzy. Chociaż medycyna chińska mapę twarzy uznaje za bardzo ważne narzędzie, warto pamiętać, że nie zastąpi ona profesjonalnej opinii lekarskiej.

• Czoło – układ trawienny i pęcherz moczowy
• Nos – serce
• Policzek – płuca i śledziona
• Broda – hormony i płeć

Jak wzmocnić śledzionę medycyna chińska?

Śledziona w medycynie chińskiej ma kluczową rolę w przyswajaniu składników odżywczych i produkcji energii Qi. Aby ją wzmocnić, medycyna chińska zaleca regularne posiłki, unikanie zimnych napojów i surowych warzyw oraz regularne ćwiczenia. Takie proste zmiany mogą pomóc wzmocnić śledzionę i zauważalnie poprawić stan skóry.

Na koniec, ciekawostka: zgodnie z badaniami opublikowanymi w 2022 roku w Journal of Traditional Chinese Medicine, pacjenci z trądzikiem, którzy stosowali się do zaleceń medycyny chińskiej, zauważyli znaczącą poprawę stanu skóry po kilku tygodniach.

Mapa twarzy medycyna chińska – szczegółowy rozkład

Teraz, gdy mamy już ogólne zrozumienie, jak działa mapa twarzy, przyjrzyjmy się dokładniej różnym obszarom:

• Czoło: jest powiązane z układem trawiennym i pęcherzem moczowym. Wypryski w tym obszarze mogą sugerować, że powinieneś skupić się na poprawie swojego odżywiania lub na regulacji spożywania płynów.
• Nos: jest powiązany z sercem. Problemy z cerą w tym obszarze mogą wskazywać na problemy z ciśnieniem krwi, stresem lub niewłaściwą dietą.
• Policzki: są powiązane z płucami i śledzioną. Jeśli zauważasz wypryski w tych obszarach, to może to być sygnał, że twoje płuca są obciążone – być może z powodu zanieczyszczeń powietrza lub palenia papierosów. Po drugie, może to być również sygnał, że śledziona, odpowiedzialna za odpowiednią pracę układu immunologicznego i krążenia, wymaga uwagi.
• Broda i obszar wokół ust: jest powiązany z hormonami i płcią. Problemy skórne w tych obszarach często wiążą się z cyklem menstruacyjnym u kobiet, ale mogą również sugerować hormonalny niepokój u obu płci.

Czego należy unikać według medycyny chińskiej?

Zdrowie skóry nie zależy wyłącznie od tego, co robisz, ale również od tego, czego unikasz. Medycyna chińska zwraca uwagę na kilka rzeczy, których powinniśmy unikać dla zdrowia naszej skóry:

• Stres: Medycyna chińska od dawna rozumie wpływ stresu na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Stres może być przyczyną wielu problemów skórnych, w tym trądziku.
• Niewłaściwe odżywianie: Medycyna chińska podkreśla znaczenie zdrowego odżywiania dla zdrowia skóry. Unikaj nadmiaru tłuszczów, cukrów i przetworzonych produktów spożywczych, które mogą obciążać układ trawienny i odbić się na stanie skóry.
• Niewystarczający sen: Sen jest niezwykle ważny dla zdrowia skóry, ponieważ to właśnie podczas snu nasze ciało regeneruje się. Medycyna chińska uważa, że regularny i zdrowy sen jest kluczem do utrzymania młodej i zdrowej skóry.

Pamiętaj, że medycyna chińska to holistyczne podejście do zdrowia. Skupia się na równowadze i harmonii ciała, umysłu i ducha. Więc jeśli chcesz poprawić stan swojej skóry, pamiętaj, że to nie tylko o rutynie pielęgnacyjnej, ale również o zdrowym stylu życia, dobrym odżywianiu, kontrolowaniu stresu i dbaniu o dobre samopoczucie.

Podsumowując, mapa twarzy medycyna chińska to fascynujący sposób patrzenia na skórę jako odzwierciedlenie zdrowia organów wewnętrznych. To przypomnienie, że wszystko w naszym ciele jest ze sobą powiązane. Nasza skóra jest częścią systemu, który działa jako całość. Dbając o nasze organy wewnętrzne, zgodnie z zasadami medycyny chińskiej, możemy przyczynić się do zdrowszej, bardziej promiennej skóry. Czy to nie fascynujące? Pamiętaj, że nasza skóra zasługuje na troskę i zrozumienie, jakie daje nam mapa twarzy. Dlatego zacznij obserwować swoją skórę i słuchać, co ma Ci do powiedzenia.